植物に存在する化学物質

植物に存在する化学物質、
フィトケミカル（phytochemical）の一つのイソチオシアネート類のスルフォラファンという揮発性の有機硫黄化合物について、
肝臓が持つ解毒酵素の効率的な生産活動を促進しているかもしれないという新たな真実が見えてきました。

脳内の5-HT（セロトニン）神経は、
自律神経のバランスの調整や痛みの防御、
覚醒現象などを支配しており、
鬱病の方ではその働きが低下していることが判明している。

アルコール、
お薬、
合成着色料を始めとした食品添加物などの成分を酵素によって分解して無毒化する機能を解毒と呼び、
肝臓の果たしている最も大切な職責の一つなのです。

子どもの耳管の特性は、
大人の耳管と比較して太い上に短い形であり、
しかも水平に近いため、
ばい菌が入りやすくなっているのです。

子どもが急性中耳炎を発病しやすいのは、
これが原因です。

下腹部の激しい痛みを訴える人の多い主な病気には、
盲腸と混同しやすい大腸憩室症、
尿路に石ができる尿路結石症、
潰瘍性大腸炎（UC）、
無菌の腹腔内に炎症が起こる急性腹膜炎、
卵巣の病気などが真っ先に聞かれます。

ストレスが蓄積していく経過や有効なストレスを緩和する方法など、
ストレス関連の詳しい知識をお持ちの方は、
現時点ではまだ多くないようです。

インフルエンザ（流感）に対応している予防の仕方や病院での治療等、
このような基礎的な措置そのものは、
それが季節性インフルエンザでも未知なる新型インフルエンザであっても同じです。

薄暗い所では光不足のため見えにくくなりますが、
より一層瞳孔が開くので、
眼のピントを合わせるのに余分なパワーが必要になってしまい、
結果的に日の差す所でものを見るよりも疲れやすくなるといえます。

ポリフェノールで最も有名な長所はＶ．Ｃ．（ビタミンC）や脂溶性のビタミンEなどとは性質が違い、
細胞間の水溶性部分に脂溶性の部分、
更に細胞膜でも酸化を防ぐ効果に優れているのです。

細菌の感染によって起こる急性中耳炎とは、
最もよくある中耳炎で子どもによく起こる病気です。

激しい耳痛や38度台の発熱、
酷い鼓膜の腫れ、
耳漏（耳だれ）などたくさんの症状が発生するのです。

脚気の症状としては、
主に両手両足がジンジンと痺れたり下肢の著しい浮腫などがよく起こり、
症状が進行すると、
最悪の事態では呼吸困難に至る心不全をもたらすことがあるようです。

折り目正しい穏やかな生活の維持、
満腹になるまで食べないこと、
続けられるスポーツなど、
古典的とも言える体に対する気配りが皮膚の老化防止にも活用されるといえます。

脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）とは皮脂の分泌異常により起こる発疹で、
分泌が乱れる誘因としては男性ホルモンとエストロゲン・ゲスターゲンのバランスの乱れやリボフラビンなどビタミンBコンプレックスの慢性的な欠乏などが大きいと考えられているのです。

杉の花粉が飛散する３月前後に、
まだ小さな子どもが発熱はみられないのに頻繁にクシャミをしたり水のような鼻みずが止んでくれない症状に当てはまったら、
もしかしたら杉花粉症の可能性が高いといえます。

吐血と喀血は口腔から血を吐くことに変わりはありませんが、
喀血の方は咽頭から肺に続いている気道（きどう、
呼吸器の一つ）から出血する状態で、
吐血とは無腸間膜小腸より上部にある消化管から出血する症状を指しています。



乳幼児が受ける予防接種の不活化

乳幼児が受ける予防接種の不活化ポリオワクチンは、
長年使用されてきた生ワクチンに替わり、
原則無料で受けることのできる定期接種となることによって、
小児科などの医療機関で個々に注射するスケジュール管理の必要な個別接種という扱いに変更されています。

内臓に脂肪が多く付いた肥満が確認され、
油脂の摂取などによる「脂質過多」、
塩分摂取などが関係している「高血圧」、
糖分の過剰摂取などによる「高血糖」の中で２〜３個に該当するようなケースのことを、
メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）と呼ぶのです。

エイズウイルス、
すなわちHIVを保有している血液や精液の他、
母乳や腟分泌液といった様々な体液が、
交渉相手や乳飲み子などの傷口や粘膜部分などに触れると、
HIV感染の可能性が大きくなってきます。

陰金田虫（インキンタムシ）という病気は20〜30代の比較的若い男性に多く見られる傾向があり、
大体股間の周囲だけに広がり、
走ったり、
風呂上りのように体が熱くなると強い掻痒感をもたらします。

「あまりにも多忙だ」「無駄なお付き合いが多すぎる」「あらゆるテクノロジーやインフォメーションの進歩に付いていくのが大変」など、
ストレスが溜まってしまう主因はみんな異なります。

子供の耳管の構造は、
大人のそれに比べると幅が広くて短めの形であり、
且つ水平に近いため、
様々な菌が侵入しやすくなっています。

大人より子供の方が急性中耳炎にかかりやすいのは、
この構造が関係しています。

汗疱状湿疹（汗疱）は主に手の平や足の裏又は指と指の間などに小さめの水疱がみられる症状で、
通俗的には汗疹（あせも）と言われており、
足裏に出現すると足水虫と早とちりされる場合が結構あります。

花粉症というのは、
多く植えられているスギや檜、
ブタクサなどの虫によって媒介されない花粉が原因物質となって、
クシャミ・頭重感・微熱・鼻づまり・鼻みずなどの多様なアレルギー症状を主訴とする病気なのです。

ポリフェノール最大の特長はL-アスコルビン酸（ビタミンC）やトコフェロールなどとは異なっており、
細胞の間の水溶性部分や脂溶性部分、
更に細胞膜でも酸化を遅れさせる作用を持っているのです。

吐血と喀血、
２つとも口からの出血に変わりはありませんが、
喀血というのは喉から肺をつなぐ気道（きどう、
呼吸器のひとつ）からの出血であり、
吐血は十二指腸より上部にある食道などの消化管から出血する症状を指しています。

ジェネリック医薬品（generic drug）とは新薬の特許切れの後に市場に出回って、
新薬とまったく同一の成分で負担分が少なくて済む（薬代の廉価な）後発医薬品のことを指します。

自動体外式除細動器（AED）というものは医療資格を保持していない方にも使用する事のできる医療機器で、
AED本体からの音声ガイダンスの手順に沿って利用することで、
心臓が細かく震える心室細動に対する治療の効力を与えます。

筋緊張性頭痛というのは肩凝りや首の凝り、
張りに誘引される肩凝り頭痛で、
「締め付けられる痛さ」「ドーンと重苦しいような耐え難い痛みと表現されることが多いようです。

年々患者数が増加しているうつ病では脳の中で分泌される神経伝達物質のセロトニンが不足し、
憂うつ、
数時間しか眠れない不眠、
強い倦怠感、
疲労感、
食欲低下、
焦り、
顕著な意欲の低下、
「消えてなくなりたい」という希死念慮、
自殺企図などの危険な症状が現れ、
２週間以上続きます。

日本における結核対策は、
昭和26年に施行された「結核予防法」に準ずる形で実行されてきましたが、
2007年から他の数多ある感染症と同じように「感染症新法」に基づいて実行されることが決定しました。



筋緊張性頭痛は肩凝り

筋緊張性頭痛は肩凝り、
首凝り、
張りが原因の患者数が多い頭痛で、
「締め付けられる痛さ」「頭が重苦しいような鈍い痛さ」と言い表されています。

痩せたいがために１日の総カロリーを抑制する、
食べる量を落とす、
こういったライフスタイルを続けると結果的に栄養をも不足させ、
深刻な四肢の冷えを誘引していることは、
色んなところで危惧されているのです。

既に歯の周りを覆っている骨を脆くさせるまでに症状の進んでしまった歯周病は、
多分炎症そのものが治まることはあっても、
失った骨が元通りに復元されることはないに等しいと言われています。

脳内にある5-HT神経は、
自律神経を調整したり痛みの鎮圧、
覚醒現象などをコントロールしており、
気分障害（うつ病）に罹患している方では作用が低減していることが明らかになっているのだ。

20歳代、
30歳代で更年期になるなら、
医学的には「早発閉経（そうはつへいけい）」という疾患に当てはまります（日本の場合は40才未満の女性が閉経する状態を「早期閉経」と定義します）。

環状紅斑は輪状、
つまりは輪っかのような円い形状をした赤っぽい発疹・湿疹や鱗屑など、
皮膚病の総合的な名前で、
その素因はまったくもって多種多彩だといえるでしょう。

脂漏性皮膚炎という病は皮脂の分泌異常が主因でもたらされる発疹で、
皮脂分泌が異常をきたす因子としてステロイドホルモンの一種である性ホルモンの均衡の崩れ、
ナイアシンなどビタミンB群の不足等が大きいと考えられています。

ビタミン欠乏症である脚気（かっけ）の症状は、
両手両足がジンジンと痺れたり下肢の著しいむくみなどが一般的で、
病状が進行してしまうと、
最も深刻なケースでは呼吸困難に陥る心不全なども併発することがあるのです。

虚血性心疾患の心筋梗塞というものは心臓の周囲にある冠動脈の動脈硬化によって血管内が狭くなって、
血液の流れが途絶えて、
大切な酸素や栄養を心筋まで配達できず、
筋細胞自体が死んでしまう恐ろしい病気です。

メタボリックシンドロームであるとは断言されていなかったとしても、
内臓脂肪が多めに付いてしまう性質の悪い体重過多を抱えることによって、
数多くの生活習慣病に罹患しやすくなります。

Ｖ．Ｄ．は、
カルシウムが体に吸収されるのを支える性能で知られており、
血中のＣａ濃度を調整して、
筋肉の動き方を調整したり、
骨を生成してくれます。

急性中耳炎は、
最もかかりやすい中耳炎で比較的子どもによく発症する病気です。

耐え難い耳の痛みや38度以上の発熱、
鼓膜の炎症、
膿が出てくる耳漏（じろう）などのさまざまな症状が発生するのです。

常時ゴロンと横向きになってTVを見つめていたり、
思いっ切り頬杖をついたり、
ヒールの高い靴等をいつも履くというような習慣は体の均衡を悪くしてしまう大きな原因になります。

スギ花粉症などの病状（水っ洟、
鼻づまり、
クシャミ等）のために夜間しっかり眠れないと、
それが素因になって睡眠不足の状態になり、
次の日起きてからの業務の遂行にダメージを及ぼすことがあります。

老人や慢性的に病気を持っている方は、
目立って肺炎に弱く治りにくいという傾向が見られるため、
予防に対する意識や迅速な手当が肝要です。



季節性インフルエンザワクチン

季節性インフルエンザワクチン（seasonal influenza vaccine）では、
今日までの膨大な研究結果により、
注射の効果が見込まれるのは、
注射した2週後位から150日程だろうということが明らかになりました。

BMI（体格指数）の計算式はどこの国も同じですが、
数値の位置づけは国家ごとに少しずつ異なり、
一般社団法人日本肥満学会（JASSO）ではBMI値22が標準、
BMI25以上は肥満、
BMI18.5未満を低体重と位置付けています。

自動車事故や高所からの転落事故など、
かなり大きな圧力が体にかかった場合は、
複数の箇所に骨折が起こってしまったり、
複雑骨折となったり、
重症の時は内臓が破裂してしまうこともあります。

塩分や脂肪分の摂取過多は中止して無理しない程度の運動に励み、
ストレスのかかり過ぎないような日常生活を心がけることが狭心症の誘因となる動脈硬化を事前に予防する知恵です。

アミノ酸の一種であるグルタチオン（Glutathione-SH）は、
細胞の機能を鈍化させたり突然変異を誘引する悪質な物質を体の内部で解毒し、
肝臓の力を促すような性質が認識されています。

流感とも呼ばれるインフルエンザに適した効果的な予防策や医師による処置といったベーシックな対策自体は、
季節性インフルエンザでも新型のインフルエンザでも同じなのです。

WHO（World Health Organization）は、
人体に有害な紫外線A波の度を越した浴び過ぎは皮膚の病気を引き起こす可能性が高いとして、
19歳未満がファッション感覚で肌を黒くする日サロを利用する行動の禁止を世界中に喚起しています。

脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）は皮脂の分泌異常が原因で起こる発疹・発赤で、
分泌が異常をきたす主因としてはステロイドホルモンの一種である生殖ホルモンの均衡の崩れやビタミンB群の慢性的な欠乏などが注目されているのです。

結核菌（Mycobacterium tuberculosis)は、
菌を持っている人がゴホゴホと「咳」をすることで空中に放り出され、
空気中でフワフワ流れているのを誰かが呼吸しながら吸い込むことで次々に感染していくのです。

ハーバード大学医学部（HMS）の研究結果によると、
通常のコーヒーと比較して1日2カップ以上ノンカフェインのコーヒーを飲めば、
なんと直腸がんの罹患率を0.52減少させることができたとのことだ。

脂溶性であるＶ．Ｄ．は、
Ｃａが体に吸収されるのを促すという性質が特に有名で、
血中のカルシウム濃度をコントロールして筋繊維の機能を適切に操作したり、
骨を作り出してくれます。

学校等の団体生活に於いて、
花粉症の症状の為にクラスのお友達と同じように外で楽しく運動ができないのは、
患者にとっても残念な事でしょう。

悪性の卵巣腫瘍である卵巣ガンは、
普通、
人の体をがんにさせない役割を持つ物質を産出するための型みたいな遺伝子が異常をきたすことで発病する病気です。

クシャミや鼻みず、
鼻詰まりや目の掻痒感・ゴロゴロする感覚などの花粉症の不快な症状は、
アレルギー源である花粉の放出量に比例しているかのように深刻化するというデータがあるとわかっています。

杉の木の花粉が飛散する１月〜４月の間に、
小児が発熱はしていないのにしょっちゅうクシャミしたりサラサラした水っぱなが止まないようなケースは、
残念ながら『スギ花粉症』の可能性があるでしょう。



急性腸炎acute ente

急性腸炎（acute enteritis）は、
大抵は腹痛・吐き気・嘔吐・下痢の症状が出る位で済みますが、
細菌性の場合は強い腹痛・ずっと続く吐き気・繰り返す嘔吐・下痢の他に38度以上の高い発熱が見分けるポイントだといえます。

子供の耳管の作りは、
大人の耳管と比較すると幅があって長さがあまりなく、
尚且つ水平に近いため、
菌が進入しやすくなっています。

大人より子供の方が急性中耳炎に罹りやすいのは、
これが関わっています。

基礎代謝というのは人間が何もしていなくても燃えてしまう熱量のことですが、
その半分以上を様々な骨格筋・一番大きな臓器である肝臓・大量の糖質を必要とする脳で使っていると言われているようです。

20〜30才代で更年期がやってきたとすれば、
医学的には「早期閉経（premature menopause）」という女性疾患のことを指します（この国の場合は40歳以下の女の人が閉経する症状のことをPOFと呼んでいるのです）。

現在の病院の手術室には、
W.C.や器械室（apparatus room ）、
手術準備室を備えさせ、
オペ中に患者を撮影できるX線装置を付けるか、
近い所にレントゲン撮影用の専門室を用意しておくのが普通だ。

日本人にも多く見られるようになった逆流性食道炎は、
3〜4日くらいちゃんと服薬すれば、
大抵、
90％近くの患者さんの自覚症状は消失しますが、
とはいえ食道粘膜の炎症反応が全快したとは言い切れないので留意してください。

食事をするときは、
食べようと考えた物を気軽に口に入れたら数回咀嚼して飲み込むだけに思われがちだが、
その後身体は実に健気に機能して食物を身体に取り込むよう努めている。

トコトリエノールの機能は抗酸化機能がもっとも認識されていますが、
更に肌を美しくする作用や、
血清コレステロールの産生を抑えるというようなことが確認されています。

BMI（体重指数を計算する式はどの国でも等しく同じですが、
BMI値の評価は各国違っており、
（社）日本肥満学会（JASSO）ではBMI値22が標準、
BMI25以上の場合は肥満、
18.5未満の場合だと低体重と定義付けています。

素材がグラスファイバーのギプスは、
大変強くて軽量なのにとても長持ちし、
濡れてしまっても壊れずに使えるという利点があるため、
現在の日本のギプスの人気製品だと言っても過言ではありません。

生活習慣が主因の２型に対し、
１型糖尿病とは、
膵臓にある血糖値を下げるインスリンを分泌するβ細胞がダメージを受けてしまうことにより、
結果として膵臓からほとんどインスリンが分泌されなくなることによって発症してしまう自己免疫性の糖尿病なのです。

基礎代謝量（kcal)は目が覚めている覚醒状態で命を保つ（心臓の鼓動、
口や鼻からの呼吸、
腎機能の動き、
体温や筋緊張の維持等）ために必ず要る理論上の最低限のエネルギー消費量のことを言うのです。

亜鉛は、
ＤＮＡや蛋白質の合成に関わる特殊な酵素や、
細胞や組織の維持活動に欠かせない酵素など、
200種類以上もの酵素の構成要素として大切なミネラルだといわれています。

体脂肪の量（somatic fat volume）には変化がないのに、
体重が食物・飲料の摂取や排尿等により一時的に増減する時、
体重が増加すれば体脂肪率（body fat percentage）は低下し、
体重が減少した方は体脂肪率が高くなることがわかっています。

気分障害の一種であるうつ病では副交感神経が優位になると脳で分泌される神経伝達物質である「セロトニン」が足りず、
憂うつ、
なかなか入眠できない不眠、
強い疲労感、
食欲の低下、
体重減少、
焦り、
顕著な意欲の低下、
そして重症になると自殺企図等の深刻な症状が見られます。