健康と医学についての雑感

日常の健康や医学との関連について書き連ねました。

体を維持するのに必要なエネルギ

体を維持するのに必要なエネルギーの源として瞬時に機能する糖質、
人の細胞の新陳代謝に必要となる蛋白質など、
行き過ぎたダイエットではこの活動を維持するために絶対必要な成分までも乏しい状態にしている。

アルコールを分解するという作用があるナイアシンは、
苦しい二日酔いに効果的です。

辛い宿酔の要因と考えられている酢酸アルデヒドアセトアルデヒド)という物質の無毒化にも力を発揮しています。

学校等大勢での団体行動に於いて、
花粉症の症状のせいで他の皆と同様に元気に活動できないのは、
本人にとって辛いことです。

内臓脂肪過多による肥満が確認されて、
脂質(ししつ、
lipid)、
塩分摂取などが関係している「高血圧」、
糖分の摂りすぎなどによる「高血糖」のうち2項目以上に当てはまるような状態を、
内臓脂肪症候群
またの名を「死の四重奏」というのです。

耳の中の構造は、
耳殻側から順番に「外耳(outer ear)」「中耳(middle ear)」「内耳(inner ear)」の3つに分かれていますが、
この中耳の近くにばい菌やウィルスが付き、
炎症になったり、
体液が溜まる病気を中耳炎と言います。

男性だけにある前立腺という臓器はその活動や成長に雄性ホルモン(男性ホルモン)がとても密に関連していますが、
前立腺に出現したがんも同様に、
アンドロゲンの影響で大きくなります。

一見すると「ストレス」というものは、
「消すべき」「排除すべきもの」と捉えがちですが、
その実、
私たち人は大なり小なりのストレスを経験するからこそ、
生きていくことが可能になります。

グラスファイバーで作製されるギプスは、
大変強くて重くなくて耐久性があって、
濡らしてしまってもふやけないという長所があるので、
現在採用されるギプスの第一選択肢です。

触れあいなどで、
高齢者が猫のことを愛おしく感じることによってオキトキシンというホルモンが多く分泌された結果、
ストレスを軽くしたり癒やしに結びつきます。

植物の中に存在する化学物質、
フィトケミカルの類であるスルフォラファンというブロッコリースプラウトに含まれている揮発性の物質が、
肝臓から分泌される解毒酵素の正常な創造を助けているかもしれないという新たな事実が判明してきました。

毎日の規則正しい、
穏やかな生活の保持、
腹八分目を忘れないこと、
続けられるスポーツ等、
古臭いとも言える健康についての意識が皮ふのアンチエイジングにも活用されるのです。

「肝機能の衰退」は、
血液検査項目のアスパラギン酸アミノトランスフェラーゼやアラニンアミノトランスフェラーゼ、
γ-GTP(γ-グルタミルトランスペプチダーゼ)などの数値によって診れますが、
ここ最近では肝臓の機能が悪化している人の数が明らかに増加しているとのことです。

めまいは起こらないのに、
長時間続く耳鳴りと難聴の症状を複数回発症するタイプの事を区別して「蝸牛(かぎゅう)型メニエール病(Cochlear Meniere's Disease)」と呼ぶような場合があるとのことです。

基礎代謝量(kcal)とは目が覚めている状態で生命活動を保つ(心臓の鼓動、
口や鼻からの呼吸、
腎臓の動き、
体温や筋緊張のキープ等)のに外せない理論上の最低限のエネルギー消費量のことなのです。

急性中耳炎(Acute otitis media)は、
一番よくある中耳炎で小さな子供によく発症する病気です。

強烈な耳の痛みや38℃以上の熱、
鼓膜のひどい腫れや炎症、
耳漏(じろう)などのいろいろな症状が現れます。