健康と医学についての雑感

日常の健康や医学との関連について書き連ねました。

一旦永久歯の表面の骨を浸食する

一旦永久歯の表面の骨を浸食するまでに症状の進んでしまった歯周病は、
万が一症状そのものが安定することはあっても、
なくなったエナメル質が元の量に戻るようなことはまずないでしょう。

人間の体を維持するのに必要なエネルギー源としてすぐに使われる糖質、
細胞の新陳代謝に必ず要るタンパク質など、
過度のダイエットではこの2つに代表される体調を整えるために必ず要る栄養素までもを乏しい状態にしている。

2005年(H17)年2月より新たに全てのトクホの入れ物に「食生活は主食、
主菜、
副菜を基本に、
食事のバランスを」といった注意喚起のキャッチコピーの記述が義務となっている。

痩せたいあまりに摂取カロリーの総量を抑える、
あまり食べない、
こうした生活を続けるとひいては栄養をも不足させ、
酷い冷え性を誘発していることは、
頻繁に言われていることです。

くしゃみ、
鼻水、
鼻詰まりや目のかゆみ・ゴロゴロするような感覚などの花粉症の辛い症状は、
アレルギーを誘発する花粉の飛散量の多さに比例したように悪化の一途を辿ってしまう特徴があるようです。

明るくない所では光量が足りなくて見えづらくなりますが、
更に瞳孔が開くため、
眼球の水晶体のピントを合わせるのに余計なエネルギーが利用され、
明るい場所でモノを眺めるよりも疲労が大きくなるのです。

ブラッシングで、
本人がセラピーキャットをすごく可愛いと感じることによってホルモンのオキトキシンが多く分泌されて、
ストレスを軽減したり心の癒しに繋がっています。

折り目正しい穏やかな暮らし、
腹八分目を忘れないこと、
正しい運動等、
アナログとも思える健康に対する取り組みが皮膚の老化防止にも役立つのです。

欧米諸国では、
新しい薬の特許が満了してから約30日後、
製薬市場の80%が後発医薬品(こうはついやくひん)に替わる医薬品もあるほど、
ジェネリック後発医薬品)は地球上で浸透しているという現実があります。

耳鼻科で診てもらえる花粉症とは、
山林の杉やヒノキ、
マツなどの飛散するタイプの花粉が因子となって、
くしゃみ・目のかゆみ・頭重感・鼻水などの辛いアレルギー症状を齎す病気だということは、
今や常識となりました。

体脂肪率(percent of body fat )」というものは、
体内の脂肪の占有している割合のことであり、
体脂肪率(body fat percentage、
%)=体脂肪量(キロ)÷体重(キロ)×100」という式によって分かります。

環状紅斑(かんじょうこうはん)について説明すると環状、
要するに円い形をした真っ赤な発疹・湿疹や鱗屑(りんせつ)など、
皮ふ病の総合的な名前で、
その素因は全くもっていろいろです。

基礎代謝(BM)とは人間が横臥位でじっとしていても使うエネルギー量のことで、
その50%以上を全身の筋肉・一番大きな臓器である肝臓・脳の3種類で占めるということはまだ広くは知られていません。

シルバー世代の人や慢性的な病を持っている人は、
極めて肺炎になりやすくて治療が長引くという傾向にあるので、
常日頃の予防や迅速な治療が必要になります。

なんとなく「ストレス」は、
「なくさなければいけない」「除去すべき」と判断しがちですが、
実際は、
私たち人は様々な場面でストレスを経験するからこそ、
生活し続けることに耐えられるのです。