健康と医学についての雑感

日常の健康や医学との関連について書き連ねました。

花粉症の病状水っぱな

花粉症の病状(水っぱな、
鼻詰まり、
連発するクシャミ等)のために夜しっかり眠れないと、
そのせいで慢性的な睡眠不足になり、
次の日の行動性に思わしくない影響を与えることもあるのです。

亜鉛は、
遺伝情報(DNA)やタンパク質の合成に関わる特殊な酵素や、
細胞・組織の代謝機能に関わる酵素など、
約200種類以上ある酵素の構成物質として絶対なくてはならないミネラルだといわれています。

吐血(とけつ)と喀血(かっけつ)は口から血を吐くことですが、
喀血というものは咽頭から肺を繋いでいる気道(呼吸器の一種)からの出血のことであり、
吐血というのは無腸間膜小腸よりも上にある消化管からの出血のことを言い表しています。

お年を召した方や病気をお持ちの方などは、
一際肺炎に罹患しやすく治るのが遅い傾向にあるので、
予防する意識や早めの処置が肝要なのです。

体重過多に陥っている肥満というのは当たり前のことながら摂取する食物の栄養バランスや運動不足などが主因ですが、
一緒の量の食事だったとしても、
短時間で食べ終わる「早食い」を続けていれば脂肪過多に陥っている肥満(obesity)を招きやすくなると言われています。

収縮期血圧140以上の高血圧が長い間続くと、
身体中の血管に大きな負荷がかかり、
全身至る所のあちこちの血管にトラブルが起こって、
合併症になってしまう率が高まると言われています。

UV-B波は、
UV-A波に比べると波長が短いという性質があるため大気中にあるオゾン層でその一部分が吸収されますが、
地表に達したUV-Bは肌の表皮の内側で細胞の遺伝情報を損壊させたりして、
皮膚にとって悪い影響を与えることになります。

H17年から特定保健用食品の容器には「食生活は主食、
主菜、
副菜を基本に、
食事のバランスを」の文句の記載が義務となった。

いんきんたむしという病気は20代〜30代の比較的若い男性に多い傾向があり、
大抵の場合は股間の周囲だけに広がり、
激しく身体を動かしたり、
風呂から上がった後など全身が温まった時に激しいかゆみが訪れます。

グラスファイバー製ギプスは、
非常に強くて軽くて着け心地が良い上に長く使うことができ、
雨などで濡れても壊れずに使えるという特長があるので、
現在の日本のギプスの中では第一選択肢と言っても過言ではありません。

汗疱状湿疹は主に手のひらや足の裏、
指と指の間などにプツプツとした水疱がみられる症状で、
通称汗疹(あせも)と言われ、
足裏に出来ると足水虫と混同される場合もままあります。

胃食道逆流症の一種である逆流性食道炎は、
3〜4日きちんと服薬すれば、
原則として90%近くの患者さんの自覚症状は治まりますが、
イコール食道粘膜の炎症自体が癒えたとは断定できないのです。

「常に時間に追われている」「粘着質ないろんなお付き合いが嫌でしょうがない」「先端テクノロジーや情報の著しい進化に追いつくのが大変だ」など、
ストレスがのしかかる原因はみんな異なります。

アミノ酸のひとつであるグルタチオン(Glutathione、
GSH)には、
細胞の機能を落としたり変異を招く悪影響を及ぼす物質を体の内部で無毒化し、
肝臓の働きを強める能力が分かっています。

ポリフェノール最大の機能はV.C.やトコフェロールなどとは異なっていて、
細胞と細胞の間の水溶性部分に脂溶性部分、
ひいては細胞膜でも酸化しにくくする効果をいかんなく発揮するのです。